Do porodu przygotujesz się w... SPA
W niektórych ośrodkach SPA przyszłe mamy, mogą liczyć m.in. na masaż refleksologiczny czy drenaż limfatyczny stóp
W ciąży, przyzwyczajone do smukłej sylwetki panie, muszą pogodzić się z dodatkowymi kilogramami, a często także z rozstępami i cellulitem. Wielu psuje się cera, puchną nogi. Trudno czuć się atrakcyjną, zwłaszcza, gdy przeszkadzają hormonalne huśtawki nastrojów. Wizyta w SPA pomaga poczuć się bardziej sexy. Miesiące przed porodem to również ostatni moment, by zrobić coś tylko dla siebie.
Nie każdy zabieg SPA jest jednak w ciąży bezpieczny. Unikać trzeba m.in. niektórych olejków eterycznych (np. z gałki muszkatołowej), gorąca (np. w saunie) czy zabiegów laserowych. Najbezpieczniej poradzić się specjalisty lub wybrać pakiet dla ciężarnych.
Ośrodek Aroma Gold SPA & Wellness w wiślańskim Centrum Green Hill cyklicznie organizuje bezpłatne spotkania „Nowe życie, nowa Ty”. W ich trakcie kosmetyczka, fizjoterapeuta i ginekolog wyjaśniają, jak dbać o siebie, ale też jak napisać plan porodu i co spakować do szpitala. Uczestniczki dostają rabaty na zabiegi, m.in. zapobiegający rozstępom Pro-Elastic (150 zł) czy ujędrniający Biust de Luxe (150 zł), przeznaczony także dla matek karmiących. - Celem programu jest pokazanie kobietom w ciąży oraz młodym mamom, jak ważne jest dbanie o własne zdrowie i piękno, a co za tym idzie, dobre samopoczucie - mówi Bożena Kubień, manager Aroma Gold SPA & Wellness.
Dwudniowy pobyt z noclegami i wyżywieniem oferuje ciężarnym Hotel Villa Verde w Zawierciu. W cenie: nawilżający zabieg na twarz, owocowy peeling i miodowo-owocowy zabieg na ciało, manicure i zabieg parafinowy na stopy. Panie mogą korzystać z parku wodnego i sali fitness, popijać ziołowe herbatki oraz dowiedzieć się od kosmetyczki, jak dbać o siebie w domu. Wszystko za 1130 zł, jeśli ciężarna przyjedzie sama, a jeśli zabierze koleżankę, obie zapłacą w sumie 1860 zł.
Przyszłe mamy, które mają mniej czasu, mogą odwiedzić day spa w swoim mieście. Gabinet Yasumi w Katowicach proponuje im trzy pakiety, od 69 do 279 zł. Każdy zawiera zabieg Arbuzowe Nawilżenie i nałożenie koncentratu przeciw rozstępom, a dodatkowo masaż - zwykły lub leczniczy oraz manicure i pedicure. Nowa Linia, też z Katowic, za 299 zł oferuje 3,5-godzinne Popołudnie SPA dla ciężarnych, czyli zabieg na twarz, manicure, pedicure i masaż refleksologiczny lub drenaż limfatyczny stóp. Z kolei w Golden SPA w Bielsku-Białej za 249 zł panie przez 2,5 godziny poddane zostaną tropikalnym rytuałom na dłonie i stopy oraz masażowi karku i szyi.
Zabiegi przeciw rozstępom, cellulitowi i przebarwieniom dla ciężarnych oraz wzmacniające mięśnie brzucha, ujędrniające skórę i poprawiające kształt piersi dla młodych mam, przygotował również gliwicki Instytut Odnowy Bilogicznej Victoria Day SPA. Ceny od 59 do 199 zł.
