Zdrowie

Rok 2016 zaowocował pojawieniem się nowej „Piramidy żywieniowej i aktywności fizycznej dzieci i młodzieży” zaprojektowanej przez Instytut Żywności i Żywienia. Czym różni się ona od tej, która funkcjonowała przez 7 wcześniejszych lat? Porównujemy.

Aktywność fizyczna kobiet w ciąży jest ważna, tak, jak aktywność wszystkich innych osób. To, w jaki sposób przyszłe mamy będą się ruszać, to kwestia ich upodobań. - Najważniejsze jest dopasowanie aktywności do możliwości ciężarnej - mówi Martyna Mączka, z Chorzowa, zwyciężczyni drugiej edycji konkursu Położna na Medal, pracująca w Okręgowym Szpitalu Kolejowym w Katowicach.

O przyczynach i skutkach obgryzania paznokci przez dzieci oraz sposobach radzenia sobie z tym brzydkim problemem w rozmowie z psycholog Iwoną Hildebrandt, właścicielką Pracowni Badań Psychologicznych „Twój Balans”, i kosmetologiem Ewą Żabińską-Lubowiecką, organizatorką ogólnopolskiego konkursu dla specjalistów branży paznokciowej NailPro Poland.

Strony