Na Stadionie Śląskim ruszają bezpłatne zajęcia dla dzieci
W programie zajęć gry zespołowe, ale i ćwiczenia indywidualne (fot. mat. Stadionu Śląskiego)
Aktywny Śląski to cykl bezpłatnych zajęć sportowych, skierowanych do mieszkańców województwa śląskiego. Od kilkunastu lat w ramach programu zainteresowani mogą brać udział w różnego rodzaju aktywnościach sportowych – od zajęć biegowych i nordic walking, przez ogólnorozwojowy trening funkcjonalny, energetyczną zumbę oraz tabatę, aż po relaksacyjną jogę. Chętnych nie brakuje – w ubiegłym roku w zajęciach wzięło udział prawie 13 tys. osób.
Nie tylko dorośli, ale również dzieci
Dotychczas w treningach mogły brać udział jedynie osoby dorosłe, ale już niebawem również dzieci będą mogły aktywnie spędzić czas na Stadionie Śląskim. Treningi skierowane do najmłodszych będą się odbywały w formie zajęć ogólnorozwojowych – w programie znajdą się więc zarówno gry zespołowe, jak i ćwiczenia bardziej indywidualne, z różnych dyscyplin sportowych. Wszystko oczywiście z wykorzystaniem infrastruktury Stadionu Śląskiego.
Dwie grupy wiekowe
Zajęcia wystartują 4 marca i będą się odbywać we wtorki w dwóch grupach wiekowych – kids (7-11 lat) - godz. 17.30 oraz junior (12-15 lat) - o godz. 18.45. Będzie można dołączyć do nich na każdym etapie, bez względu na poziom zaawansowania. Treningi w formie ogólnorozwojowej zapewnią dzieciom różnorodność i pozwolą na wszechstronny rozwój umiejętności motorycznych, a także wykształcenie zdrowych nawyków związanych z aktywnością fizyczną.
Podobnie jak zajęcia dla dorosłych, również te dla dzieci będą darmowe. Liczba miejsc jest jednak ograniczona. Konieczne jest wcześniejsze zapisanie dziecka. Więcej o akcji „Aktywny Śląski” przeczytacie tutaj.
Stadion Śląski mieści się w Chorzowie przy ul. Katowickiej 10.
