Iwona Zieleń-Zynek
Dodają dzieciom skrzydeł czy prowadzą do śmierci? Cała prawda o napojach energetycznych
Kto z nas nie pił napoju energetycznego. Sięgamy po nie, gdy przed nami jakiś większy wysiłek fizyczny, długa podróż samochodem, do skończenia pilny projekt. Napoje te są ogólnodostępne, więc spożywają je również dzieci. Czy powinny? Jak „energetyki” działają na najmłodszych – odpowiada nasza specjalistka – Iwona Zieleń-Zynek, dietetyk kliniczny.
Czy cukier jest potrzebny w diecie dziecka? Co mają ze sobą wspólnego miód i jad kiełbasiany? Czy są zdrowe zamienniki cukru? Na te pytania odpowiada nasz specjalista - Iwona Zieleń-Zynek, dietetyk kliniczny.
Dziecko bez lizaka, cukierka czy loda będzie miało nieszczęśliwe dzieciństwo – często takie opinie funkcjonują wśród rodziców i dziadków. Oczywiście wszystko jest dla ludzi, ale musimy mieć świadomość, jakie konsekwencje niesie wprowadzanie nadmiernej ilości cukru do diety małego człowieka.