Wszyscy wiemy, jak smakują pierogi z jagodami. Jednak kruche pierożki z masą jagodowo-migdałową - to zupełnie inne wydanie tego popularnego dania.
Przepisy kulinarne
Tego typu potrawa może być dodatkiem do obiadu lub zdrową przekąska. Jest prosty w wykonaniu, a efekt – zaskakująco pyszny.
To już ostatni dzwonek aby przygotować zakwas na wigilijny, czerwony barszcz. Przepis jest szybki i prosty. Dzięki zakwasowi, barszcz będzie aromatyczny, pachnący i zasmakuje całej rodzinie.
Nieodłącznym elementem świąt są pierniki. Ich wykonanie nie jest trudne, a wycinanie kształtów: gwiazdek czy serduszek i lukrowanie, sprawia ogromną frajdę najmłodszym domownikom.
Kiszona kapusta jest źródłem witaminy C i E, wapnia oraz fosforu, a także naturalnych przeciwutleniaczy. Działa bakteriobójczo i wzmacnia odporność, dlatego w chłodne jesienne i zimowe dni powinna znaleźć się na naszych stołach. Można ją podawać w formie pożywnej zupy.
Papryki faszerowane ryżem – standard. My proponujemy jednak zastąpić ryż - kaszą jęczmienną. Do tego mięso, sos pomidorowy i dużo sera. Gwarantujemy sukces kulinarny. Uwaga – testowane na dzieciach!
Jest zdrowy, prosty w przygotowaniu i bardzo smaczny. Mowa o kisielu owocowym – rozgrzewającym deserze z mnóstwem witamin. Dlaczego jest lepszy niż ten z torebki? Nie zawiera sztucznych barwników, aromatów i dużej ilości cukru.
Pomysł na szybki i smaczny obiad? Proszę bardzo: risotto z kurczakiem to dobre, zdrowe i szybkie danie. Wystarczy mięso, ryż, puszka kukurydzy i groszku, odrobinę przypraw... Zobaczcie.
Śliwki wyróżniają się niezwykłym bogactwem witamin i minerałów. Znajdziemy w nich m.in. potas, wapń, żelazo, fosfor, magnez oraz błonnik. Oprócz tego świetnie smakują np. w cieście.
Chcecie zadziwić gości, a może przemycić dzieciom coś zdrowego? Ciasto „Leśny mech” jest po prosu idealne. Smaczne, świetnie wyglądające, a do tego zdrowe – jednym ze składników jest… szpinak.
To alternatywa dla popularnych sezamków ze sklepu. Banalny, naładowany zdrowymi dodatkami przepis dla tych, którzy uwielbiają chrupać, dodatkowo przełamany lekko słonym akcentem. Zobaczcie
Zamiast kupować gotowe czekolady, przygotujcie je samodzielnie. W naszej wersji kwaskowatość żurawiny idealnie współgra ze słodyczą czekolady i goryczą kakao. Wy jednak możecie przygotować swojego łamańca z ulubionych dodatków.
Czy spojrzeliście kiedyś na opakowanie granoli z półki sklepowej? Ja tak i od tamtej pory już jej nie kupuję. Znacznie lepiej przygotować taką mieszankę w domu. Wystarczą płatki, ulubione orzechy i nasiona, odrobina oleju oraz suszone owoce lub czekolada. Zobaczcie, jakie to proste.
Strony
|