Po długim okresie spędzonym w domu, warto pomyśleć o swojej kondycji oraz figurze i zapisać się na zajęcia fitness „Aktywna mama”. W ćwiczeniach wezmą udział mamy wraz ze swoimi pociechami!
Jesteś aktywną mamą, lubisz ćwiczyć – to wydarzenie jest dla Ciebie. Już niedługo najbardziej rozpoznawalna trenerka polskiego fitnessu Ewa Chodakowska zawita w Dąbrowie Górniczej. Rejestracja jest bezpłatna.
Szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko. A szczęście warto dostarczyć wraz z dawką endorfin, które zapewnia wysiłek fizyczny. Dlatego zachęcamy wszystkie mamy do ćwiczeń. Zwłaszcza tych w grupie i... w towarzystwie maluchów.
Przed powrotem do pracy młode mamy często potrzebują wsparcia. Najlepsze to takie, które pochodzi od grupy o podobnych problemach. A mamom, które chcą odpowiednio podejść do tematu, pewnością przyda się spotkanie Mama Wraca do Gry.
Dzikie tereny, zielone ścieżki, spora dawka pozytywnej energii i endorfiny towarzyszące wysiłkowi fizycznemu – tego mogą spodziewać się uczestnicy spotkania Wild Mama - Wioska aktywnych mam blisko natury. Najbliższe spotkanie – 3 kwietnia.
