baby blues

Współczesne mamy stawiają sobie bardzo wysoko poprzeczkę. Często, aby wszystkiemu sprostać zapominają o własnych potrzebach i uczuciach. W dobie pandemii wiele porodów rodzinnych nie doszło do skutku, co nasiliło lęki i frustracje. Jak radzić sobie z emocjami? Zerknijcie.

Ból brzucha i krocza, zmęczenie, brak snu, a w dalszej konsekwencji depresja poporodowa. Niestety rzeczywistość po porodzie nie jest tak kolorowa, jak pokazują to m.in. media społecznościowe. Jak sobie radzić z emocjami? Jak powinien wyglądać połóg? Zobaczcie.

Narodziny dziecka są zwykle pierwszym kryzysem dotykającym rodzinę. Kryzys ten może wszystkich członków rodziny rozwijać, prowadzić do większej integracji i wzmocnienia więzi lub stać się przyczyną pogorszenia relacji. Z jakimi emocjami muszą radzić sobie kobiety po porodzie i jak je wspierać radzi położna Danuta Przybyłko.