Ciąża to nie tylko zmiany w wyglądzie zewnętrznym. Szczególnie narażone na obciążenia są mięśnie dna miednicy. Ćwiczenia mięśni Kegla nie tylko umożliwią szybszy i łatwiejszy poród, ale i pomogą zapobiec problemowi nietrzymania moczu.
- 16 marca 2020
Jak udzielić pierwszej pomocy dziecku? Czy kobieta w ciąży musi jeździć w pasach? - m.in. na te pytania znajdziecie odpowiedź podczas bezpłatnych warsztatów w ramach kampanii Bezpieczny Maluch.
Ciąża to nie tylko zmiany w wyglądzie zewnętrznym. Szczególnie narażone na obciążenia są mięśnie dna miednicy. Ćwiczenia mięśni Kegla nie tylko umożliwią szybszy i łatwiejszy poród, ale i pomogą zapobiec problemowi nietrzymania moczu.
In vitro to często jedyna szansa na posiadanie dziecka. Niestety dla wielu par to duży wydatek. Obecnie można liczyć tylko na wsparcie finansowe z samorządów. W Sosnowcu w ubiegłym roku z programu skorzystało ponad 30 par.
Położna środowiskowo-rodzinna Danuta Przybyłko z Dąbrowy Górniczej, specjalistka naszego portalu, zdobyła 3. miejsce w ogólnopolskim konkursie „Położna na medal”. Gratulujemy!
Jak przygotować się do najważniejszej roli w życiu? Skąd czerpać wiedzę? Pomocne będą zajęcia w Ludzki Rodzic. Tu dowiecie się, jak dbać o mięśnie dna miednicy, jak radzić sobie z emocjami w ciąży, laktacją i kolkami niemowlęcymi.
Jesteś w ciąży? Masz pytania, wątpliwości? Zastanawiasz się od czego zacząć przygotowania do porodu? Weź udział w bezpłatnych spotkaniach z położną.
Główny Inspektorat Sanitarny informuje o wycofaniu ze sprzedaży partii ryb, w których stwierdzono przekroczoną liczbę bakterii Listeria monocytogenes. Jej spożycie może wywoływać listeriozę, groźną chorobę zwłaszcza dla kobiet w ciąży.
Niespokojne noce, ciągły płacz dziecka, zmęczenie – brzmi znajomo? Niestety to problem wielu młodych rodziców. Jak sobie z nim radzić, jak zadbać o bezpieczny sen maluszka? Jest takie miejsce, gdzie znajdziecie pomoc.
Na spotkaniach będzie mowa m.in. o standardach okołoporodowych, stereotypach nt. karmienia piersią i sposobach radzenia sobie z dolegliwościami po porodzie. Organizatorami wydarzenia są Miś Kuleczka, Ludzki Rodzic i Katowickie Centrum Onkologii.
„Zdejmij obrączkę i pierścionki” - poradziła teściowa, gdy zobaczyła, że pod koniec ciąży spuchły mi palce. „Eee, tam... Nie czuję ucisku, a do biżuterii jestem przyzwyczajona” - pomyślałam i radę zignorowałam. Ale kilka dni później tej samej rady udzielił mi lekarz.
Mamaville – największe targi dla rodziców i dzieci w Polsce zawitają na Śląsk. Stoiska z nietuzinkową modą dziecięcą, zabawkami, kosmetykami i gadżetami, do tego strefa edukacji, relaksu i zabawy dla mamy i dziecka - to wszystko już niebawem w Katowicach.
Akcja skierowana jest do kobiet w ciąży i rodziców małych dzieci. Jej celem jest edukacja z zakresu bezpieczeństwa i zdrowego rozwoju dziecka. Warsztaty pierwszej pomocy, maluch w podróży czy bezpieczeństwo kobiet ciężarnych – m.in. takie tematy będą poruszane na spotkaniach.
Waży zaledwie kilka kilogramów, ale podnoszenie go dzień w dzień po kilkadziesiąt razy, to obciążenie, porównywalne z treningiem na siłowni. O kontuzję łatwo, ale od noszenia niemowlęcia nie da się wziąć urlopu. Co robić?
Strony |