fitness dla mam

W zajęciach można wziąć udział razem z dzieckiem (fot. mat. freepik)
Warsztaty

Bezpłatne zajęcia dla aktywnych mam i kobiet w ciąży

Zajęcia skierowane są do kobiet oczekujących narodzin dziecka oraz do mam, które chciałyby zadbać o sprawność fizyczną po porodzie. To m.in. fitness na matach, aktywny spacer, nornic walking. W treningach można wziąć udział wspólnie z dzieckiem.

Katowice bezpłatne zajęcia treningi dla mam MOSIR Katowice aktywność w ciąży fitness dla mam