kurs samoobrony

Bądź bezpieczna i weź udział w kursie samoobrony

Rusza kolejna edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet. Podczas zajęć uczestniczki nauczą się podstawowych technik samoobrony. Dowiedzą się m.in. jak przyjąć bezpieczną pozycję walki, jak zmniejszyć skutki ewentualnego ataku. Liczba miejsc jest ograniczona.

  • 11 marca 2024 - 22 marca 2024