Tuńczyk, truskawki, niepasteryzowane mleko, sery pleśniowe, orzechy – niektóre z tych produktów są zabronione w ciąży, inne – wbrew stereotypom – powinny występować w diecie ciężarnej. Jakie są mity i fakty żywienia w okresie ciąży? - podpowiada dietetyk kliniczny Ewelina Ozimek.
Miś Kuleczka
Współczesne mamy stawiają sobie bardzo wysoko poprzeczkę. Często, aby wszystkiemu sprostać zapominają o własnych potrzebach i uczuciach. W dobie pandemii wiele porodów rodzinnych nie doszło do skutku, co nasiliło lęki i frustracje. Jak radzić sobie z emocjami? Zerknijcie.
Pierwsze słowa, kroki, korzystanie z nocnika – na ten moment czeka każdy rodzic. Jednak czasami bywa on stresujący – porównywanie z innymi dziećmi, „dobre rady” otoczenia. O tym, jak prawidłowo powinien wyglądać rozwój malucha dowiecie się już niebawem.
- 17 lutego 2020
Jak przygotować się do najważniejszej roli w życiu? Skąd czerpać wiedzę? Pomocne będą zajęcia w Ludzki Rodzic. Tu dowiecie się, jak dbać o mięśnie dna miednicy, jak radzić sobie z emocjami w ciąży, laktacją i kolkami niemowlęcymi.
- 3 lutego 2020
- 17 lutego 2020
Na spotkaniach będzie mowa m.in. o standardach okołoporodowych, stereotypach nt. karmienia piersią i sposobach radzenia sobie z dolegliwościami po porodzie. Organizatorami wydarzenia są Miś Kuleczka, Ludzki Rodzic i Katowickie Centrum Onkologii.
- 25 listopada 2019
Korzystanie ze szkoły rodzenia to już norma. Rodzice chętnie zgłębiają tajniki porodu, laktacji, połogu, uczą się pielęgnacji noworodka. Ale gdzie szukać informacji na temat wspierania rozwoju psychofizycznego dziecka? Na specjalnych zajęciach w Szkole Rodzica Plus.
- 9 września 2019
- 16 września 2019
- 23 września 2019
Macie dziecko i przychodzi ten moment, w którym zastanawiacie się, czy posłać je do przedszkola. Szukacie opinii na forach, czytacie broszury dotyczące poszczególnych placówek. W końcu podejmujecie tę ważną decyzję, ale w głowie pojawiają się kolejne wątpliwości związane z adaptacją dziecka w nowym miejscu.
„Miś Kuleczka” zaprasza przyszłych i obecnych rodziców na spotkania w plenerze. W letnie przedpołudnia zrelaksujecie się w miłym towarzystwie, poćwiczycie i porozmawiacie z ekspertami.
- 22 lipca 2017
- 29 lipca 2017
- 5 sierpnia 2017
„Miś Kuleczka” zaprasza przyszłych i obecnych rodziców na spotkania w plenerze. W letnie przedpołudnia zrelaksujecie się w miłym towarzystwie, poćwiczycie i porozmawiacie z ekspertami.
- 1 lipca 2017
- 8 lipca 2017
- 15 lipca 2017
Plenerowe śniadania na trawie w chorzowskim Parku Śląskim rozpoczną się w najbliższą sobotę. Na każdym z nich pojawią się specjaliści Misia Kuleczki z ciekawymi warsztatami i zajęciami dla rodziców małych dzieci i kobiet w ciąży.
- 3 czerwca 2017
Świadome Rodzicielstwo Miś Kuleczka zaprasza na bezpłatne warsztaty. Dowiecie się na nich jak wspierać dziecko, gdy przeżywa trudne chwile.
- 14 września 2016
Bycie rodzicem to nie lada wyzwanie. Jak przygotować się do tej roli, a później radzić sobie z codziennymi obowiązkami? Pomoże Wam w tym Miś Kuleczka na bezpłatnym spotkaniu w Rosarium.
- 27 sierpnia 2016
W letnie, sobotnie poranki przyszłe mamy i te z małymi dziećmi powinny przyjść do Rosarium w Parku Śląskim. Odbywać się tam będzie gimnastyka przygotowana specjalnie z myślą o nich, a także spotkania z ekspertami, warsztaty dla dzieci, a także dla rodziców.
- 9 lipca 2016
- 16 lipca 2016
- 23 lipca 2016
- 30 lipca 2016
Strony |