Weź udział w bezpłatnym treningu capoeira dla dzieci i dorosłych
Bezpłatny trening skierowany jest zarówno do dzieci, jak i dorosłych (fot. mat. Aruê Capoeira)
Trening odbędzie się w ramach warsztatów „Brasil na Silesia 2026” (fot. mat. Aruê Capoeira)
Capoeira to doskonała forma aktywności dla dzieci (fot. mat. Aruê Capoeira)
Na trening obowiązują wcześniejsze zapisy (fot. mat. Aruê Capoeira)
fot. mat. organizatora
- sobota 14 marca 2026
Brazylijska sztuka walki to doskonała forma aktywności dla dzieci. Zapewnia rozwój sprawności, koordynacji i gibkości. Wzmacnia pewność siebie i koncentrację, dzieciaki uczą się także pracy w grupie i wzajemnego szacunku. Capoeira łączy sport, muzykę i zabawę oraz daje mnóstwo radości i pozytywnej energii.
Darmowy trening dla dzieci i dorosłych
14 marca będzie można spróbować swoich sił w capoeira z grupą Aruê Capoeira. Nie trzeba mieć doświadczenia, a instruktorzy pokażą wszystko krok po kroku. Uczestnicy – zarówno dzieci, jak i dorośli będą ruszać się w rytmie bębnów, poznają nowych ludzi i przekonają się ile radości daje capoeira. Po treningu będzie można zostać i wziąć udział w „roda de capoeira” z prawdziwymi mistrzami capoeira w akcji. Na zajęcia wystarczy zabrać wygodny strój sportowy, butelkę wody do picia oraz obuwie sportowe (zamienne) jeżeli nie chcemy ćwiczyć boso.
Trening odbędzie się 14 marca w godz. 15-16.30 w II LO im. Marii Konopnickiej w Katowicach (wejście od ul. Killińskiego 17). Udział jest bezpłatny, obowiązują wcześniejsze zapisy, których można dokonać tutaj. Więcej informacji znajdziecie na stronie wydarzenia na Fb.
