Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet - ruszyły zapisy
- sobota 21 marca 2026
Projekt przygotowany jest z myślą o mieszkankach Tychów i prowadzony w ramach Budżetu Obywatelskiego. Program kursu obejmuje m.in. strategie unikania zagrożeń oraz skuteczne reakcje na atak w sytuacjach, gdy ucieczka nie jest możliwa. W kursie mogą wziąć udział kobiety w różnym wieku i na różnych poziomach sprawności fizycznej. To nie tylko nauka technik samoobrony, ale również okazja do nawiązania nowych znajomości i wzmacniania wiary we własne umiejętności.
Kurs będzie odbywał się w Hali Gwardii przy ul. Wejchertów 20 w Tychach już od 21 marca i potrwa przez 8 kolejnych sobót, z wyłączeniem Wielkiej Soboty – 4 kwietnia. Zajęcia realizowane będą w godz. 10-12. Treningi potrwają do 16 maja.
Zapisy oraz dodatkowe informacje można uzyskać pod numerami telefonów: 728 835 031 lub 728 835 004, mailowo: honorata.bonczak@umtychy.pl oraz na stronie urzędu.



