Spotkanie z dietetykiem dla przyszłych mam

am
środa 26 lutego 2020
  • Dobrze zbilansowana dieta kobiety w ciąży ma znaczny wpływ na właściwy rozwój dziecka (fot. pixabay)
    Dobrze zbilansowana dieta kobiety w ciąży ma znaczny wpływ na właściwy rozwój dziecka (fot. pixabay)
Kiedy: 
  • piątek 20 marca 2020
Gdzie: Katowice
Jesteś w ciąży i zastanawiasz się co powinno znaleźć się w twojej diecie? Karmisz i nie wiesz czy możesz się odchudzać? Podczas spotkania z dietetykiem klinicznym dowiesz się wszystkiego, co powinnaś wiedzieć na temat zdrowego odżywiania.

Uczestniczki spotkania dowiedzą się na co zwrócić szczególną uwagę komponując jadłospis, jakie źródła białka, tłuszczów i węglowodanów wybierać oraz jakie składniki są kluczowym elementem dla zdrowia dziecka i mamy. Będzie o piciu wody, regularności posiłków, o produktach zawierających najwięcej żelaza. Obalone zostaną popularne mity dietetyczne. Przyszłe mamy porozmawiają również o odchudzaniu w czasie karmienia piersią? Poznają bezpieczne sposoby na pozbycie się zbędnych kilogramów. Spotkanie poprowadzi dietetyk kliniczny – mgr Ewelina Ozimek.

Warsztaty odbędą się 20 marca w godz. 10-12 w Szkole Rodzenia Miś Kuleczka w Katowicach (ul. Bałtycka 180u1). Cena zajęć to 80 zł. Obowiązują zapisy: mailowo - kontakt@miskuleczka.pl lub tel. 601 558 953.

O zdrowej diecie w ciąży przeczytacie również w naszym artykule.

Tagi: 
Katowice szkoła rodzenia dieta w ciąży spotkanie z dietetykiem dietetyk kliniczny spotkanie dla przyszłych mam ciąża poród co jeść w ciąży
Kategoria: Wydarzenia