Platfus – jak z nim walczyć?

sobota 20 września 2014
Bieganie na bosaka to doskonałe ćwiczenie (fot. sxc.hu)

Najważniejsze jest zapobieganie − aby mięśnie mogły się rozwijać prawidłowo, powinny wciąż pracować. Pozwól dziecku swobodnie poruszać stopami, biegać na bosaka. Nie ubieraj go w zbyt ciasne śpioszki i skarpetki. Zapomnij o butkach z wąskimi czubkami. Pozwól jego mięśniom swobodnie się rozwijać. Płaskie stopy częściej mają dzieci, które uczyły się chodzić w źle dobranych butach, albo nosiły obuwie po starszym rodzeństwie. Ponadto platfus lubi nadwagę − duży ciężar ciała może spowodować deformację stóp.

Strony

Kategoria: Zdrowie