Szkolna gorączka, czyli jak się przygotować i nie zwariować?

czwartek 25 sierpnia 2022
fot. pixabay

1. Trenuj wzrok

Do tego typu ćwiczeń wystarczy nawet gra np. memory. Możemy też posłużyć się kilkoma kostkami do gier planszowych. Pamięć fotograficzna polega na umiejętności przypomnienia sobie informacji tak, jakbyśmy „przeglądali” zdjęcia w zasobach naszej pamięci. Dlatego też wykonując to ćwiczenie, powinniśmy przeznaczyć na ekspozycję (czas na zapamiętanie) ok 1-2 sekund. Rzucamy np. pięcioma kostkami do gry i przyglądamy się im właśnie przez te kilka sekund (im mniej tym lepiej). Czas powinien być na tyle krótki, żebyśmy nie byli w stanie przenieść wzroku na każdą z tych kostek po kolei. Możemy jedynie zrobić „zdjęcie” w pamięci, a następnie na podstawie tego obrazu odczytać ilość oczek.

Strony

Kategoria: Porady ekspertów

Zobacz także