Rozmowy o rodzicielstwie, obawach i byciu lepszym rodzicem – tak zapowiadają się warsztaty w BAŚCE. To czas w kobiecym gronie, z młodymi stażem mami i tymi bardziej dojrzałymi.
Kiedy:
- 9 marca 2022
Gdzie: Bytom
dla kobiet
Uczestniczki nauczą się podstawowych technik samoobrony, a także dowiedzą się, jak poradzić sobie w sytuacji zagrożenia. Dzięki kursowi wzmocnią również pewność siebie. Zapisy już się rozpoczęły.
Kiedy:
- 6 marca 2023 - 17 marca 2023
Gdzie: Ruda Śląska
Wzmocnienie pewności siebie, poczucia bezpieczeństwa oraz skuteczna obrona przed atakiem napastnika – tego wszystkiego panie nauczą się podczas bezpłatnego kursu samoobrony. Trwają zapisy, liczba miejsc jest ograniczona.
Kiedy:
- 9 czerwca 2021
Gdzie: Ruda Śląska
W niedzielę 8 marca frele i dziołchy - jak mówi się na Śląsku na kobiety - fajrujom, czyli obchodzą swoje święto. Bezpłatny, profesjonalny make-up, pielęgnacja dłoni i twarzy, porady stylistki i dietetyczki oraz nagrody – to wszystko czeka na Was już 7 marca.
Kiedy:
- 7 marca 2020
Gdzie: Katowice
Bieg, spacer, jazda na rolkach lub hulajnodze – tak aktywnie małe i duże kobietki mogą spędzić swoje święto. Uczestniczki wystartują w różowych perukach. Będzie śmiesznie i wesoło. Nie zabraknie słodkiego poczęstunku i pamiątkowego zdjęcia w fotolustrze.
Kiedy:
- 8 marca 2020
Gdzie: Dąbrowa Górnicza
Luty to czas karnawału, który możemy spędzić na zabawie z mężem, partnerem lub przyjaciółmi. Pytanie brzmi, jak przygotować się do takiego wyjścia? Co zrobić, by nasza poszarzała i zmęczona skóra wyglądała lepiej? Jest na to kilka rad.
Jak skutecznie się bronić, zachować w niebezpiecznych sytuacjach? Takie informacje znajdziecie na bezpłatnym kursie samoobrony dla kobiet. Pod okiem trenerów nauczycie się prostych kombinacji ruchów, które umożliwią szybką reakcję w obliczu zagrożenia.
Kiedy:
- 9 listopada 2019
Gdzie: Tychy
Co robić, gdy dziecko zacznie się dławić pokarmem? Jak zapobiegać śmierci łóżeczkowej i czy kobieta w ciąży powinna zapinać pasy w samochodzie? Odpowiedzi na takie pytania będzie można uzyskać podczas bezpłatnych warsztatów w ramach kampanii Bezpieczny Maluch.
Kiedy:
- 5 listopada 2018
Gdzie: Katowice
Mamy, które mają w domu przeczytane i już niepotrzebne im książki na temat technik relaksacyjnych przydatnych przy porodzie, laktacji, chustonoszenia, rodzicielstwa bliskości, pielęgnacji noworodka, czy podróżowania z dzieckiem, mogą pomóc w tworzeniu biblioteczek na oddziałach patologii ciąży.
Jak być mamą w XXI wieku? Jak przygotować się do porodu? Jak zajmować się blizną po cięciu cesarskim i pielęgnować niemowlę? Na spotkanie ze specjalistami, którzy udzielą odpowiedzi na te pytania zapraszają organizatorzy Dnia Kobiet ze zdrowiem.
Kiedy:
- 6 marca 2015
Gdzie: Katowice
„Dać sobie czas tylko dla siebie”, „Zapomnieć o wyrzutach sumienia”, „Pozwolić sobie być szczęśliwą” – takie odpowiedzi padały z ust uczestniczek spotkania zatytułowanego „Kobieta spełniona”, które odbyło się dziś (4 września) w MDK Koszutka w Katowicach.
„Silne, czerpiące radość z życia, z sukcesem łączące wychowywanie dzieci, pracę zawodową i rozwój osobisty” – takie są kobiety spełnione według Instytutu Rozwoju Przedsiębiorczości Kobiet, organizatora bezpłatnych szkoleń, które odbędą się w MDK Koszutka 4 września.
Kiedy:
- 4 września 2014
Gdzie: Katowice
Jeśli lubisz spotkania w babskim gronie to polecamy ci warsztaty „ALE! Babki”. Nie dość, że miło spędzisz czas to jeszcze zrobisz coś ładnego dla siebie lub do domu.