dla kobiet

Uczestniczki nauczą się podstawowych technik samoobrony, a także dowiedzą się, jak poradzić sobie w sytuacji zagrożenia. Dzięki kursowi wzmocnią również pewność siebie. Zapisy już się rozpoczęły.

Kiedy: 
  • 6 marca 2023 - 17 marca 2023

W niedzielę 8 marca frele i dziołchy - jak mówi się na Śląsku na kobiety - fajrujom, czyli obchodzą swoje święto. Bezpłatny, profesjonalny make-up, pielęgnacja dłoni i twarzy, porady stylistki i dietetyczki oraz nagrody – to wszystko czeka na Was już 7 marca.

Kiedy: 
  • 7 marca 2020
Gdzie: Katowice

Bieg, spacer, jazda na rolkach lub hulajnodze – tak aktywnie małe i duże kobietki mogą spędzić swoje święto. Uczestniczki wystartują w różowych perukach. Będzie śmiesznie i wesoło. Nie zabraknie słodkiego poczęstunku i pamiątkowego zdjęcia w fotolustrze.

Kiedy: 
  • 8 marca 2020

Mamy, które mają w domu przeczytane i już niepotrzebne im książki na temat technik relaksacyjnych przydatnych przy porodzie, laktacji, chustonoszenia, rodzicielstwa bliskości, pielęgnacji noworodka, czy podróżowania z dzieckiem, mogą pomóc w tworzeniu biblioteczek na oddziałach patologii ciąży.